Ar šiuo metu kas nors jaučiasi išskirtinai išsiblaškęs? Darbe pakanka tokio žongliravimo, koks yra dabar, tačiau dabar išlieka produktyvus, organiz...
Ar šiuo metu kas nors jaučiasi išskirtinai išsiblaškęs? Darbe pakanka tokio žongliravimo, koks yra dabar, tačiau dabar išlieka produktyvus, organiz...
Jie sako, kad prisipažinimas, kad jums reikia pagalbos, yra pirmasis žingsnis link pasveikimo, tačiau tai padaryti nėra lengva. Daugelis žmonių, gy...
Meditacija ir kitos sąmoningo elgesio praktikos dažnai siejamos su streso palengvinimu, tačiau yra daug daugiau.„Sąmoningumas suteikia mums galimyb...
Dauguma intravertų teigia, kad jų socialinis nerimas kyla dėl to, kad jiems patogu gyventi karantine. Kai šalis vėl atsidaro, visi turime išmokti p...
Mes nekenčiame būti blogų naujienų nešėja, tačiau niekas nėra apsaugotas nuo salono karštinės. (Ypač kai daug laiko praleidžiate patalpose.)„Tikria...
Tam tikru gyvenimo momentu visi buvo nugriauti. Daugeliui tas laikas galėjo būti net šios dabartinės pandemijos metu. Tie, kurie turi atsparumą arb...
Jūs pasineriate į savo žvilgsnį Tinkamas statistika kas 10 sekundžių. Po kiekvieno dušo ieškote įtartinų apgamų. Bet kada paskutinį kartą prisiregi...
Šiuo metu atrodo, kad pyktis plinta visur, pradedant protestais gatvėse ir baigiantis mūšiais žodžiai socialiniuose tinkluose, diskusijos apie moky...
Galima sakyti, kad dabar visi jaučiame šiek tiek išsekimą dėl visko, kas vyksta pasaulyje. Natūralus polinkis yra atsiremti į visus stiklinius pusi...
"Atmetimas gali būti geriausias jūsų mokytojas ir treneris, tačiau tam reikia objektyviai klausytis" kodėl "ir iš to išaugti", - sako Jacobsas. "Le...