Gaukite geriausią savo gyvenimo miegą už dalį kainos. Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos komando...
Gaukite geriausią savo gyvenimo miegą už dalį kainos. Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos komando...
Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos komandos. Jei pirksite naudodamiesi pateiktomis nuorodomis, me...
Phillips tyrimas buvo grindžiamas jos tiriamųjų septynių dienų išsekimo dienoraščiais ir ji rekomenduoja visiems, bandantiems įvertinti jų energijo...
Turite problemų miegoti? Štai kaip miego dienoraštis gali padėti tiksliai nustatyti, kas jus slegia naktį. Vaizdo mastelio keitimas„Getty“ vaizdai...
Labai blogai, pasak naujos knygos autorių. Jei manote, kad praleidžiate šešias ar mažiau valandų, pagalvokite dar kartą. Miego ekspertas Matthew W...
Be to, štai kaip jis formuojasi bet kurioje miego padėtyje. Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos k...
Tai tarsi paguoda. Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos komandos. Jei pirksite naudodamiesi pateik...
Naujai paskelbtame tyrime nustatyta maža genetinė mutacija žmonėms, kuriems iš tikrųjų reikia mažiau miego. Kodėl kai kuriems žmonėms reikia tik k...
Vaizdo mastelio keitimasŠis straipsnis iš pradžių pasirodė Šūkis.Karštas rytinis dušas gali jus pažadinti ir net skatinti kūrybingumą, remiantis ka...
Atsisveikink su tuo erzinančiu „iPhone“ žadintuvu. Mes visi žinome miegas yra svarbus ir brangūs, todėl atsibudus iš svajonių miego gali būti sunk...