Jei pradedate dieną nuo saldaus bandelės ar bandelės ir grietinėlės sūrio ir jums įdomu, kodėl norite miegoti iki 10:00, esate tinkamoje vietoje. D...
Jei pradedate dieną nuo saldaus bandelės ar bandelės ir grietinėlės sūrio ir jums įdomu, kodėl norite miegoti iki 10:00, esate tinkamoje vietoje. D...
Gervuogės yra viena iš tų nuostabių uogų, kurios pavasarį ir vasarą beveik visur pasirodo bakalėjos parduotuvėse ir ūkininkų turguose. Nors tikriau...
Sunku rasti žmogų, kuriam nepatiktų skonis sviesto, iš sodraus, kreminio skonio, skrudinta duona suteikia švelnumo kepiniams. Ir nors turbūt nenuos...
Tie iš mūsų, kurie dieną pradedame nuo puodelio (arba dviejų ar trijų) kavos, linkę į tai žiūrėti kaip į būtinybę, o ne į sveikų pusryčių dalį. Kai...
Viskas, ką vartojame, turi galiojimo laikas-nuo jogurto ir daržovių iki kepinių ir kt. Tačiau kai kurie mūsų sandėliuko ir šaldytuvo kabės yra labi...
Jei atkreipiate dėmesį į sveikatos ir sveikatingumo erdvę, galbūt esate susidūrę su MCT aliejumi arba girdėjote šnekų apie MCT aliejaus papildų var...
1Jie kaupiasi ant kalio.Pasak Thompsono, 3,5 uncijos Medjool datulių porcija sudaro 20 procentų rekomenduojamos paros normos. kalio. „Kalis yra vie...
Akivaizdžiausia priežastis, kodėl jūsų pilvas skatina jus jį maitinti? Jau kurį laiką nevalgėte! „Maisto trūkumas ilgainiui sukelia organizmo alkį,...
Baltymai yra didelė makroelementų diskusijų tema, ypač tarp žmonių, kurie mėgsta treniruotis, nes jie gali būti ypač naudingi atsigaunant po fizini...
Ilgą laiką buvo tiek daug kalbų apie gyvsidabrį jūros gėrybėse, kad daugelis iš mūsų atbaidė mėgautis sušiais ir tuno sumuštiniais. Tiesa ta, kad n...