Vasara yra graži: šilta, saulėta, gyvybinga, kupina laimingų žmonių, norinčių pabendrauti, atsipalaiduoti ir keliauti. Galite turėti laisvo laiko n...
Vasara yra graži: šilta, saulėta, gyvybinga, kupina laimingų žmonių, norinčių pabendrauti, atsipalaiduoti ir keliauti. Galite turėti laisvo laiko n...
PTSS yra vienas atsakas į traumą, tačiau ne visos traumos sukelia PTSD.Dalis painiavos dėl skirtumų tarp traumų ir PTSS kyla dėl to, kad žmonės ski...
Paprasčiau tariant, šviesos terapija apima tam tikrų tipų dirbtinės šviesos, imituojančios natūralią šviesą, naudojimą, kad padėtų gydyti psichikos...
1Apribokite „Instagram“ naudojimą iki 30 minučių per dieną.Jei nestebėjote, kiek laiko praleidžiate „Instagram“ kas 24 valandas - tam yra programa....
Štai sąžininga tiesa: mes visi esame kalti, kad tam tikroms sąvokoms leidžiame nuspalvinti, kaip mes suvokiame ir (arba) bendraujame su kitais ir t...
Gėlių gynimo priemonės arba esencijos yra pačių augalų ekstraktai, kurie, kaip manoma, turi nuotaiką gerinančių, gražinančių ir gydančių savybių. G...
Naudodamiesi šia meditacijos programa, nemokama tikrai nemokama. Įžvalgos laikmatis siūlo didžiulę daugiau nei 15 000 vedamų meditacijų kolekciją b...
Verkimas naudingas mūsų akims.Norint suprasti, kaip verkimas naudingas mūsų akims, svarbu žinoti, kaip veikia įvairių tipų ašaros ir koks jų vaidmu...
Numatomas sielvartas yra sielvartas dėl pabaigos, kuri, kaip žinome, artėja, bet dar neįvyko. „Mes sakytume, kad sielvartas prasideda bet kuriuo me...
Turite priimti per daug sprendimų iš eilės.Paprasčiau tariant, sprendimų nuovargis reiškia psichinį išsekimą, kurį žmogus patiria priėmęs daugybę s...