Šunys gali padėti sumažinti nerimą ir vienišumą
Nauji tyrimai rodo, kad gyvūnų laikymas universitetiniuose miestuose gali palengvinti studentų stresą.
„Sergio Buss“ / „Getty Images“
Kolegijos studentai patiria didelį spaudimą mažiausiai du kartus per semestrą - per vidurį ir per finalą. Be to, jie gali patirti emocinį stresą dėl santykių problemų ar prisitaikydami būti toli nuo namų. Siekdamos padėti studentams susitvarkyti, kolegijos pasamdė ne ką kitą, o geriausią vyro draugą - Harvardas Cooper the Library Dog, o Jeilio medicinos mokykla turi gelbėjimo mutt vardu Finn. Kiekvienas, praleidęs laiką su šuniuku, žino, kad tai gali jus jaustis šiltai ir apytiksliai, o dabar mokslininkai sako, kad gyvūnų terapija gali teisėtai sumažinti nerimo ir vienišumo simptomus.
Tyrėjai, vadovaujami daktaro Leslie Stewarto iš Aidaho valstijos, savo hipotezę išbandė 55-ių studentų, esančių mažame menų koledže, grupėje. Jie išvežė į universiteto miestelį vokiečių aviganį Sophie ir apmokytą terapijos šunį, kad studentai galėtų augintinius, apkabinti, maitinti, šepečiu, piešti ir žaisti. Praleidę laiką su Sophie, tyrėjai nustatė 60 proc. Sumažėjusį studentų pateiktą nerimo ir vienišumo simptomą. Išvados paskelbtos Psichikos sveikatos kūrybiškumo žurnalas.
Šis tyrimas nepatvirtino ankstesnių tyrimų, leidžiančių manyti, kad augintiniai yra nepaprastai naudingi malšinant stresą. Šių metų pradžioje, a Harvardo visuomenės sveikatos mokyklos apklausa „Streso našta Amerikoje“ nustatė, kad 87 procentai suaugusiųjų, kurie reguliariai praleido laiką su augintiniu, pranešė, kad tai yra veiksmingas streso malšinimo būdas. 2012 m. Tyrimas Virdžinijos Sandraugos universitete apžvelgė, kaip sumažėjo šunų buvimas darbo vietoje stresą, ir nustatė, kad šunys ne tik sumažino stresą, bet ir pagerino pasitenkinimą darbu bei bendradarbį bendravimas.
Ypač kolegijos studentams terapijos šunų buvimas gali padėti konsultantams kūrybiškai patenkinti augančią paklausą.
„Kolegijų konsultavimo centrai nemato studentų, kovojančių su dėstytojais, kuriuos pasirinkti ar kaip mokytis“, - sakė tyrėjas dr. Franco Dispenza pareiškimas. „Jie susiduria su potrauminio streso sutrikimu, nerimo sutrikimais, sklindančiais nuotaikos sutrikimais ir didelėmis kontekstinėmis įtampomis, kurios patiriamos pasaulyje.“