5 dantų įsilaužimai, kurių niekada neturėtumėte išbandyti namuose

Nors nagų dildės naudojimas susmulkintam dantukui gali atrodyti nekenksmingas, bandymas patiems išlyginti šiurkštus kraštus turi pasekmių. "Galite pašalinti emalį (tą kietą, baltą apsauginį sluoksnį virš dantų)", - sako Mattas Nejadas, DDS, garsenybių kosmetikos odontologas Beverli Hilse. "Tai padarius, dantys atrodys geltoni ir paliks labiau pažeidžiami dėmių." Emalio nuėmimas taip pat gali palikti danties nervą pažeidžiamą, o daktaras Nejadas sako, kad pacientai dažnai skundžiasi padidėjusiu jautrumu save formuojantis. „Pašalinus emalį ne tik lėtinis jautrumas, bet ir per didelis danties pašalinimas. Trumpesni priekiniai dantys neigiamai paveiks jūsų įkandimą, o tai gali sukelti daugybę problemų, įskaitant TMJ problemas, žandikaulio skausmus ir krūminius dantis.

Nebent kalbėtume apie pieninį dantį, patrenkę savo dantis, padarysite daugiau žalos nei naudos. "Niekada to nedarykite patys", - perspėja Nammy Patel, DDS, odontologas ir autorius Amžius su stiliumi: jūsų jaunatviškos šypsenos ir sveiko gyvenimo vadovas

Perlamutrinių baltų ieškojimas yra užterštas keistais įsilaužimais ir ingredientais, įskaitant aktyvintą anglį (tai, pasak dr. Nejado, mitas), aliejaus traukimą ir rūgštus vaisius. Balinimo procedūros yra labiau prieinamos nei bet kada, tačiau turėtumėte pateikti pretenzijas dėl produkto su druskos grūdeliu. "Vandenilio peroksidas yra kancerogeninis, todėl kontaktą su minkštaisiais audiniais ir nurijimą reikia kuo labiau sumažinti", - sako dr. Nejadas. „Tiesioginis dantų kontroliuojamas būdas ar tinkamai pritvirtinti dėklai šį poveikį sumažina, tačiau balinimas namuose gali sukelti sunkų dantenų recesiją ir emalio pažeidimus“. Daktaras Patelis taip pat pažymi, kad dauguma žmonių, kuriuos matote tai darant socialinėje žiniasklaidoje, naudoja internetu įsigytą vandenilio peroksidą, kuris dažnai yra daug kartų didesnis nei leidžiama reguliuojant dantų balinimą internetu. Produktai. Apatinė eilutė: palikite tai profesionalams.

Jūs tikriausiai matėte plokštelių grandiklius, kuriuos galite nusipirkti vietinėse vaistų ar maisto prekių parduotuvėse, tačiau dauguma odontologų jų nerekomenduoja. Tam, kad netyčia galėtumėte saugiai nubraukti apnašas ir dantų akmenis, reikia specialaus išsilavinimo pakenkti dantenoms, o odontologai ir higienistai turi mokytis metų, kad išmoktų šį procesą patys. Kadangi šie įrankiai yra tokie aštrūs, netinkamai naudojant, jie gali lengvai pakenkti dantenoms ir recesijai. Dantų akmuo taip pat gali būti netyčia įstrigęs po dantenų linija, sukeldamas burnos sveikatos problemų, sako daktaras Nejadas.

Breketai yra brangūs, todėl visiškai nenuostabu, kad kūrybingi protai bandė pakartoti procesą patys. Vienoje „YouTube“ paieškoje ieškant „tarpo juostų“ žmonės rodo, kad dantų poras riša guminės juostos, kad jas priartintų ir užpildytų. Bet nors lošimas su burna yra rizikingas žaidimas, tačiau „pasidaryk pats“ petnešos yra dar didesnės.

„Judinti dantis yra daug sudėtingiau, nei žmonės supranta“, - sako daktaras Nejadas. „Tai gali atrodyti lengvai, tačiau prireikė daugiau nei 10 metų, kol odontologai mokė petnešas - būtent šios žinios ir planavimas yra vertingiausia ortodontinio gydymo dalis. Judinant dantis, reikia atsižvelgti į dantenų, kaulų ir dantų būklę “. Dantų tiesinimas neišsprendus visų šių problemų, gali kilti daug nereikalingo skausmo ir net blogiausiu atveju: dantis nuostoliai.

Burnos priežiūrą geriausia atlikti profesionaliai, o pasigaminti dantų pastą, kai tai daroma teisingai, gali būti naudinga. Tiesiog nepamirškite naudoti odontologų pasiūlytų ingredientų, be rūgščių ir abrazyvinių komponentų. „Patys pasigaminę dantų pastos galite sukurti geresnį, ekonomišką produktą be pavojingų cheminių medžiagų“, - sako dr. Patel. "Tai geras būdas išvengti įprastų dantų pastos ingredientų, kuriuos sveikatos ekspertai laiko žalingais ar toksiškais". Jos pasidaryk pats dantų pasta apima kokosų aliejų, kuris balina dantis ir kovoja su burnos džiūvimu, ir kitus natūralius aliejus, tokius kaip cinamonas ir pipirmėčių.

Apsilankymas pas odontologą apskritai yra nemaloni patirtis, tačiau, manau, visi gali sutikti, kad vandens siūlas pabaigoje yra gana patenkintas. Pasak dr. Patel, galite tai panaudoti savo burnos režime. „Tai puikus įrankis patekti į tarp griežtų plyšių, kurių negali pasiekti tradicinis siūlas. Tai lengviau naudoti nei siūlus ir užtikrina gilesnį valymą suslėgta vandens srove, kuri pulsuoja sprogdindama maisto daleles ir susidariusias apnašas “. (Mes rekomenduojame „Waterpik WP-660 Water Flosser“ ($93; amazon.com)). Ji taip pat siūlo naudoti a garsinis dantų šepetėlis nes jis yra galingesnis - ir efektyviau pašalina bakterijas - nei jo elektrinis atitikmuo.