„Guayusa“ arbatos pranašumai: energija, antioksidantai ir dar daugiau
Pasak registruoto dietologo, ši arbata yra naudinga mokslu paremtai sveikatai.
2020 m. Rugsėjo 18 d
Kiekvieną produktą, kurį siūlome, pasirinko ir peržiūrėjo redakcijos komanda. Jei pirksite naudodamiesi pateiktomis nuorodomis, galime uždirbti komisinius.
Didelė tikimybė, kad jūs matėte gvajašos arbatą parduotuvių ar kavinių lentynose ir domėjotės begalinę tariamą arbatos naudą sveikatai palaiko mokslasArba jei turėtumėte jį nurašyti kaip dar vieną madingą gyvačių aliejaus rūšį. - Tikrai buvęs, - sako Melissa Rifkin, MS, RD, CDN. „Išvirtas gvajašos lapas suteikia ilgalaikę energiją, protinį aiškumą ir dėmesį, nejausdamas smūgio“.
Bet kas yra gvajasa, tiksliai? Guayusa (tariama ko-tu-sa) yra daug kofeino ir antioksidantų ryškiai žalios spalvos lapai, kilę iš medžio, kilusio iš Amazonės atogrąžų miškų, ir dažniausiai auginami Ekvadore. Lapai tradiciškai džiovinami ir verdami žolelių arbatai gaminti arba parduodami kaip ekstraktas ir dedami į gėrimus. „Guayusa“ arbata yra puiki alternatyva tradiciniams kofeino šaltiniams, tokiems kaip kava ar soda, dėl jos
unikalus biologinis kofeino ir polifenolių makiažas“, - sako Rifkinas.