16 Receptų iš 2020 m. Rugsėjo mėn. Leidimo „Real Simple“
Šis paprastas receptas supakuoja umami turtingus kimchi, šaldytus žiedinius kopūstus su žievele ir jautieną pagardintą mažomis skanėstų pakuotėmis. Valgykite juos sumaišę su askaloninių česnakų padažu arba paverskite likusiais greita sriuba, patiekdami su vištienos sultiniu ir daržovėmis.
Pasveikink savo naują mėgstamą garnyrą: šis dekadentiškas kukurūzų gratinas, kuris ne tik atneša šilumą ir skonio, jis tai daro per trumpą laiką, dėka paruoštų naudoti, šaldytų ingredientų, skrudintų kukurūzų ir paprikos.
Šis receptas siūlo naują vištienos sriubos gaminimo būdą ir yra toks pat jaukus ir skanus. Kramtomi gnocchi maudosi kartu su švelniais gabaliukais, apibarstyta vištiena ir žaliąja šveicariška mandele, kuri dubenyje suteikia pusiausvyros.
Puikus receptas nėra vien tik vakarienės planas, bet taip pat moko, kaip gaminti geriausius būdus. Šiuo atveju šis paprastas troškintos žuvies patiekalas, kuriame dedamas prieskonių pomidorų padažas su špinatais, menke ir kuskusu.
Šis unikalus vegetariškas pyragas yra užpiltas skoniu, tačiau kartu su juo dirbama mažai spartieji ingredientai, pavyzdžiui, tešla ir virtuviniai kuokšteliai, pavyzdžiui, sušaldytos daržovės, kokosų pienas ir karis pasta.
Šis uogienėmis supakuotas pusryčių patiekalas išgaunamas iš prancūzų clafoutis - į varškę panašaus patiekalo, kuris kyla aplink sultingus vaisius. Jis yra pakankamai saldus, kad patenkintų rytinį potraukį ko nors saldaus, tačiau nėra toks populiarus, kad pasiųstų jums sudužti ryte.
Ši greita vegetariška vakarienė yra tokia paprasta, kaip išmesti rameno makaronų paketą su skoniu supakuotu aštriu žemės riešutų padažu, kuris kiekvieną makaroną supjausto skonio sluoksniais.
Žemės riešutų sviestas padidina priešiškumą kramtomoms, karamelinėms blondinėms šiame greito ir lengvo deserto recepte. Norint pereiti nuo paruošimo iki krosnies, reikia tik dešimties minučių aktyvaus laiko.
Gauti pusryčius ryte kartu gali būti vargas, o blogiausiu atveju neįmanoma. Įpilkite per naktį avižų, per kurias suminkštėja pluoštinės valcuotos avižos, įmaišytos į medų pateptą migdolų pieno, jogurto ir žemės riešutų sviesto mišinį.
Šis trumpas vegetariškos paeljos pasirinkimas yra kvapnių, savaitgalio nakties vakarienių namas. Daržovių agurkas apibarsto paprika kvepiančiais ryžiais: porai, vasariniai moliūgai, paprikos ir artišokai - visi kartu. Tai ne tik skanu, bet ir sveika.
Elegantiškas, skanus ir lengvas - štai ko reikia savaitgalio vakarienėms. Šiame sveikų vištienos salotų recepte migdolų miltai reiškia traškias kotletukus, o sezamo sėklos prideda skonio ir traškumo.
Pirmas dalykas, kurį sakote valgydamas šio patiekalo receptą, gali būti: kur buvai visą mano gyvenimą? Pasirodo, krabų pyragai ir koštukai tiesiog skirti būti kartu. Patiekalai yra lengvai pagaminami susmulkintų druskos tirpalų, kurie sulaiko mišinį kartu, dėka.
Dėl lėtos viryklės lengva pasidaryti Bolonijos įkvėptą padažą dėl švelnaus požiūrio į ingredientų virimą ilgą laiką, kuris kiekvienai košei suteikia gilų, sodrų skonį.
Ši sveika vakarienė suderina šviežią kotletą su skaniomis, sveikomis salotomis. Jie greitai susilieja - reikalinga tik kalakutiena, ryžiai ir pagardai - ir puikus skonis ant kopūstų ir obuolių salotų lovos.
Širdis delnų, skirtų žuvims, augaluose užima ceviche, kyla klausimas: kodėl ceviche turėtų apsiriboti jūros gėrybėmis? Kalkinis ir kokosinis padažas padengia kiekvieną kramtomą gabaliuką švelniu skoniu.
„Calzones“ dažnai nesulaukia įvertinimo, kurio jiems reikia. Puikiai tinka žmonėms, mėgstantiems picas, tačiau mėgstantiems didesnį plutos ir viršaus santykį, šis nuoširdus, vegetariškas padavimas yra pilnas maistas vienoje karštoje kišenėje.