12 paprastų bulvių patiekalų receptų, kurie yra patogiausias maistas
Ar tu skrudinimas, koše, tirpsta (jei žinai, žinai), kepti ar mesti juos ant grotelių, bulvės yra nepaprastai paprastas ingredientas virti. Jie taip pat daug rimta nauda sveikatai, kaip kalis, vitaminas C ir ląsteliena.
Nepriklausomai nuo to, kokį paruošimo būdą pasirinksite, bulvės ir toliau išlieka daugelio mėgstamų minios malonių, patogaus maisto patiekalų pagrindas. Šis paprastų bulvių receptų ratas apima visas aukščiau paminėtas dalis. Mes įtraukėme klasiką, pavyzdžiui, „Scalloped Bulves“, Bulviu salotosir Saldžiųjų bulvių užkepėlė, taip pat daugybė šviežių bulvių patiekalų (pagalvokite Sumuštos raudonos bulvės su Miso ir Skrudinta česnakų ir saldžiųjų bulvių polenta).
SUSIJĘS: Lengviausias, greičiausias saldžiųjų bulvių mikrobangų krosnelės būdas
Pūkuotos, švelniai traškios tešlos formelės šioje pusryčių užkepėlėje nustebino staigmeną ant standartinių pusryčių paplotėlių. Ir nors kreminės, rudos spalvos sūrio tikrai yra daug, jis nėra toks didelis, kad užvaldytų bulvių. Pridėkite el. Pašteles, pusryčių dešrą, papriką, svogūną ir karštą padažą - gaukite puikų komfortą. Patiekite šį patiekalą priešpiečių pusryčiams arba mėgaukitės vakarienės pusryčiais vakarieniavimu (ryto rytą suvalgykite likusių patiekalų).
Gaukite receptą: Bulvių košės kotletas
Šioms vienkartinėms bulvių košėms mes naudojame „Yukon Gold“ bulves, kad sumažintume krakmolo kiekį inde, ir tai suteikia skaniai švelnią tekstūrą. Kas dar daro juos tokiu geidulingu, jūs klausiate? Keturi puodeliai pusės ir pusės ir lazdelė nesūdyto sviesto. Be to, naudojant bulvių užpilą, keptos bulvės virsta grietinėliais, orais, o ne prie lipnių bulvių košės, prie kurios galbūt esate įpratę.
Gaukite receptą: Kreminė vienkartinė bulvių košė
Nieko nėra geriau už paprastą keptą bulvę (sakė niekas niekada). Čia mes sutikome skonį ir baltymų kiekį su daugybe juodųjų pupelių, avokado griežinėlių, žalio pipiro (dar žinomo kaip moliūgo sėklos) ir tarkuotų pipirų Jack sūrio. Bulvių odos pjaustymas prieš pakuojant jas su saldžiųjų bulvių mišiniu padeda jas traškinti, kad jos galėtų tarnauti kaip ypač tvirta bazė.
Gaukite receptą: Skanios du kartus keptos saldžiosios bulvės su juodosiomis pupelėmis ir avokadu
Išbandykite šį naują skrudintų bulvių patiekalą, nereikia jokių virimo įgūdžių. Šviežios petražolės, traškios pistacijos ir žaliuojantis česnakas sutrinami su karštomis orkaitėje skrudintomis bulvėmis. Puikus bulvių patiekalas bet kuriai savaitės nakčiai, šis receptas taip pat galėtų tarnauti kaip energinga (ir sveika!) Atostogų pusė.
Gaukite receptą:Pirštinės bulvės su petražolių-pistacijų trupiniais
Vaikams ir suaugusiems patiks šios pintos dydžio keptos bulvės. Galų gale jie yra įdaryti sviestu, grietine, čederio sūriu, laiškiniu česnaku ir (yup) šonine. Nors jie geriausiai švieži iš krosnies, mes vis tiek mėgstame juos minkyti ilgai, kol jie atvės. Patiekite juos kaip vakarėlio pradžios programą arba kaip garnyrą vakarienei.
Gaukite receptą: Mini du kartus keptos pakrautos bulvės
Tobulumas patiekaluose = plonais griežinėliais supjaustytos bulvės, įterptos tarp šiltos grietinėlės ir šviežių žolelių krūvos, turinčios ooo-gooey ir aukso rudos spalvos plutą. Jei norite, kad jis būtų ištiestas ne per maža, prieš kepdami įpilkite sodraus sūraus sūrio, pavyzdžiui, Gruyere ar čederio, (kaip mes čia darėme).
Gaukite receptą: Bulvytės su bulvėmis
Mes išsiaiškinome, kaip geriausia kepti raudonas bulves: troškinkite jas su svogūnais, kad gautųsi didelis skonis, tada sutrinkite į indą miso-scallion sviestas ir daug šviežiai maltų juodųjų pipirų, skirti nenugalimai bulvių košei gaminti be pieno arba grietinėlės. „Miso pasta“ - fermentuotas pagardas, pagamintas iš sojų pupelių - yra žarnynui palankus ingredientas, skonis skanus. Bulvių košė be pieno niekada nebuvo taip skani.
Gaukite receptą:Sumuštos raudonos bulvės su Miso
Šis Kolumbijos bulvių sriubos receptas yra paruoštas su vištiena, kukurūzais ir gausiu padažu, pavyzdžiui, kalendra, avokadu, kaparėliais ir liepžiedžiais, todėl ji yra tokia sveika ir širdinga, kaip skoninga. Patiekite kaip užkandį arba leiskite jam atsistoti kaip pašildomam pagrindiniam patiekalui.
Gaukite receptą: Kolumbijos vištienos ir bulvių sriuba
Dėl priežasties tai vasaros kuokštelė. Bulvių salotos yra vienas iš geriausių garnyro patiekalų, kuriuose patiekiami kepsniai, ir už tai, kad pamiršti patiekti arba, dar blogiau, sukramtyti receptą, yra baudžiama pagal įstatymą (mes norime). Šis perteklius sumaišomas su šviežiomis žolelėmis, šukutėmis ir grūdėtomis garstyčiomis, siekiant tobulai kreminės ir purios spuogų pusės.
Gaukite receptą: Žolelių bulvių salotos
Žaidimų dienos mėgstamiausias variantas tiems, kurie mėgsta pasistatyti ir pamiršti. Šios nuoširdžiai keptos bulvės bus apdorojamos lėtai, tada jas apkepsite susmulkinta vištiena, kepsnių padažu, čederio sūriu, gausiai supjaustytu laiškiniu česnaku ir grietine.
Gaukite receptą: Lėtos viryklės „Grilis“ saldžiųjų bulvių kepėjai
Kas sako, kad desertui negalima turėti bulvių? Čia mes naudojame saldžias bulves kaip užpildytą aukščiausios klasės atostogų pyragą. Kepkite juos, tada bulves sutrinkite su pasaldintu kondensuotu pienu, kiaušiniais, cinamonu, imbieru, muskato riešutais, gvazdikėliais ir žiupsneliu druskos iki vientisos masės. Supilkite mišinį į savo namų „Graham cracker“ plutą ir kepkite - ilgus metus viliosite atostogų svečius.
Gaukite receptą: Saldžiųjų bulvių pyragas su cukrinių riešutų kremu