7 stulbinantys druskingo vandens baseinų pranašumai

Pagal Amerikos plaučių asociacija, įkvėpti smulkių druskos dalelių iš tikrųjų yra labai naudinga skatinant sveiką kvėpavimą ir mažinant alergijas. Kaip paaiškėja, visos tos smulkios druskos dalelės nukreipia vandenį į mūsų plaučių kvėpavimo takus, o tai skiedžia bet kokias gleives, kurios ten gali būti. Įdomus faktas: Yra net terapinis gydymas, vadinamas haloterapija, kurio pagrindinis tikslas yra tik druskos dalelių įkvėpimas naudojant tokius metodus kaip halogenografai ir maudymasis druskos vandenyje.

Žmonės, turintys jautrią odą, per gerai supranta, kaip sunku rasti nedirginančių pleiskanų. Laimei, švelnus, tačiau efektyvus druskingo vandens pleiskanojimas gali būti naudingas daugybei įvairių odos tipų ir būklių, tokių kaip žvynuota psoriazinė oda, egzema ir spuogai. „Sūrus vanduo natūraliai išstumia priemaišas ir toksinus“, - sako gydytoja Rhonda Klein, MP, MPH, FAAD, valdybos patvirtinta dermatologė ir viena iš įkūrėjų. Šiuolaikinė dermatologija Westport, Conn. „Druskos vandenyje esanti siera turi keratolitinį poveikį - ji minkština ir padeda pašalinti negyvas odos ląsteles bei užkimšti poras.“

SUSIJĘS:Nusausinimas yra švytinčios odos paslaptis, bet tik tuo atveju, jei tai darote teisingai

Jei nuo tradicinių baseinų paraudo, dega akys ar niežti dilgėlinė, tai gali būti dar didesnė priežastis pereiti prie sūraus vandens. Užuot savo organizmą veikę chemikalais tradiciškai chloruotuose baseinuose, periodiškai druska gamina chlorą, kuris veikia kaip natūralus dezinfekavimo priemonė, tai reiškia, kad jis nėra toks griežtas jūsų akims ar oda.

Yra priežastis, kodėl druskos vandens terapija yra tokia populiari. Sūrus vanduo nėra tik puikus jūsų kūnui, bet ir naudingas jūsų protui, nes padeda sumažinti stresą ir nerimą. Studijos parodė, kad jo raminamasis ir detoksikuojantis poveikis gali skatinti lengvumą ir atsipalaidavimą.

Pasak dr. Kleino, druskos vandenyje esantys mineralai, tokie kaip magnis ir kalis, gali padėti subalansuoti aliejaus gamybą ir palaikyti odos barjerą, todėl ji sulaiko hidrataciją. "Valymas naudingas atveria poras ir pašalina nešvarumus, leisdamas jūsų odai absorbuoti drėgmę po to, kai tepama po to."

Jei kada nors girdėjote apie „Epsom“ druskos vonias ar vonios bombas, tikriausiai taip pat girdėjote apie tai, koks druskingas vanduo yra naudingas jūsų raumenims. Pasak Tomo Casey, „Anthony“ ir „Sylvan“ baseinaidruskos skausmą mažinanti nauda gali būti priskirta bromui, kuris „gali padėti žmonėms, kenčiantiems nuo artrito ar traumų, gydant raumenų ir sąnarių skausmus, skausmus ir skausmą“.

SUSIJĘS: Stebėkite, kas nutinka, kai numesite 2000 svarų pirties bombą į baseiną

Jūsų sveikata nėra vienintelis dalykas, kuriam naudinga pasirinkti sūraus vandens baseiną: jie taip pat yra geresni aplinkai. Stiprus chloro kvapas, kurį skleidžia tradiciniai baseinai, iš tikrųjų yra chloraminų rezultatas. Nors jie jungiasi su nešvarumais ir prakaitu, kad baseinas būtų švarus, jie taip pat išskiria dujas iš vandens į orą, Pasak CDC. Sūraus vandens baseinai daryti turi nedaug chloro, tačiau kai vanduo išgaruoja, jis beveik nekenkia aplinkai, kaip tradiciškai chloruotas vanduo.