Bulvių košės patiekalų patiekalų receptas
Šis patogaus maisto troškinys yra pusryčių maistas. Turite įprastų įtariamųjų, tokių kaip dešra, kiaušiniai, sūris ir bulvės. Bet palaukite, tai nėra vien tik senos bulvės, pavyzdžiui, hamagai ar naminės bulvytės. Jie yra bulvių košė! Šilumos mėgėjams eikite su aštria dešra arba, jei norite ką nors labiau šeimai tinkančio, švelnių pusryčių dešrelių. Tiesa, kad tai gana sūrūs, sodrūs ir įdaryti, todėl, jei norite jį palengvinti, patiekite su šoninėmis salotomis. Paruošimo patarimas: Kad kiaušinius greitai sujungtumėte su šluotele, kiekvieną trynį suplakite su šluotele, kad jis greičiau susimaišytų su baltymais.
wls26cd3027574e2017-11-05T14: 02: 17-05: 00
Mums tai patiko savaitgalio pusryčiams! Aš turėjau tik švelnią dešrą, todėl kepdama dešrą pridėjau šaukštą susmulkintų raudonųjų pipirų. Čedarą sumaišiau su pipirų sūrio sūriu, nes tai buvo viskas, ką turėjau. Kitą kartą gaminsiu su mažiausiais bandelių rinkiniais, nes jie sudarys tolygesnį apatinį sluoksnį, tačiau toks buvo puikus. Šį rytą pakartotinai pašildėme ją mikrobangų krosnelėje, kad liktų, ir 2 dieną buvo puiku! Aš neturėjau laiškinių česnakų, bet naudojau kalendrą, kuri man visada patinka geriau nei laiškinis česnakas. Jame yra daug natrio (1320 mg!), Todėl įdomu, ar tam tikrai reikėjo kiaušinių 1/2 šaukštelio druskos. Aš jį taip pat iškepiau keliose „Snapware“ stiklinėse keptuvėse (jos yra pireksinės), todėl virimo laiką sumažinau iki 30 min. Tai pavyko puikiai, nes pirmąjį prarijome, o aš tik uždėjau kitiems dangtį. Aš, beje, neveikiu „Snapware“, tiesiog sakau, kad puikiai pavyko juos iškepti juose, o tada tiesiog sudėti į šaldytuvą. Tai taip pat buvo naudinga porcijų kontrolei, nes tai buvo toks hitas, kad mes galbūt viską prarijome! Jis sako, kad 584 kalorijos / porcija, bet mes turime gauti dvigubai daugiau nei porcijos (laimingas siurprizas!), Taigi dabar yra tik 292 kalorijos!
„Real Simple“ gali gauti kompensaciją, kai spustelite ir perkate iš šioje svetainėje esančių nuorodų.