10 skanių krevečių receptų

Jei vištienos krūtinėlė be kaulų, be odos, yra svarbiausias mūsų baltymas, krevetės yra beveik visos kitos. Labai arti. Šie maži vėžiagyviai iškepa neįtikėtinai greitai, pasiima daugybę virtuvių, patiekalų ir skonių, ir - galbūt geriausios kokybės - jie greitai atšyla. Laikykite maišą šaldiklyje toms naktims, kai jums reikia ypač greito, bet vis tiek sveiko maisto. Mes iš tikrųjų teikėme pirmenybę šaldytoms krevetėms, nes šviežių produktų galiojimo laikas yra trumpas - tik kelios dienos; ir iš tikrųjų dauguma „šviežių“ krevečių buvo išsiųstos sušaldytos, tada atšildytos parduotuvėje. Ir nepamirškite apie krevetes, kai planuojate vakarienės vakarienės meniu (netikėsite, kaip greitai svečiai apnuogina mūsų traškią Kukurūzų košės krevetės, o mūsų apelsinų ir čili krevečių kokteilis pristato netikėtą skonį pietų Borderio tema patiekalai). Taip pat rasite lengvą krevečių kepsnį kartu su mūsų „Smoky Shrimp“ ir „Grits“ - abu maitinimo šaltiniai yra ant stalo per 20 minučių. Bet prieš pasinerdami į „Real Simple“ populiariausių krevečių receptus, paimkime šiek tiek laiko pagerbti kitą priežastį, kodėl krevetės visada kyla į proga: vienoje vidutinėje krevetėje yra tik 7 kalorijos, jos yra neįtikėtinai turtingos baltymų ir daugiau pagrindinių maistinių medžiagų. Kaip ir bet kurias jūros gėrybes, žinokite, ką būtent jūs gaunate su krevetėmis: laukinės Šiaurės Amerikos krevetės yra tvariausios Jei to nepadarysite, pasirinkite krevetes, paženklintas trečiosios šalies agentūros patvirtinimo antspaudu, pavyzdžiui, „Marine Stewardship“. Taryba.

Vakarienė tapo dar lengvesnė. Šis maistas sudedamas per 15 minučių; tiesiog įjunkite broilerį, kol sumaišysite greitas agurkų, skalūnų, acto ir aliejaus salotas, tada siūkite svarą nuluptų ir nupjautų krevečių ant medinių iešmelių (metalas taip pat puikiai tinka, jei turite 'Em). Pjaustydami krevetes, apkepinsite kabobus su hoisin padažu ir, praėjus vos kelioms minutėms orkaitėje, pabarstykite jas sezamo sėklomis ir viską sudėsite ant kelių plokštelių. Įpilkite ryžių pusės, jei norite.
Gaukite receptą:„Hoisin“ glazūruotos krevečių drožlės

Ar galite virinti vandenį ir greitai pasidaryti? Taip, net pradedantieji namų virėjai gali išmesti šiuos paprastus, bet įspūdingus makaronus: kol spagečiai ruošia maistą, pakepinkite krevetes po truputį alyvuogių aliejaus ir prieš tai įpilkite šviežių citrinų sulčių bei šaukštelį žievės į savo nusausintą aliejų makaronai. Įmeskite krevečių, šviežių krapų, fetos sūrio, šiek tiek daugiau alyvuogių aliejaus, šiek tiek druskos ir pipirų, ir viskas! Šis receptas pateikia pačius pagrindinius maisto gaminimo būdus, tačiau dėl to, kad nepriekaištingai skoniai, sukuria nepaprastą gatavą produktą.
Gaukite receptą:Spagečiai su krevetėmis, feta ir krapais

Šie kepti kąsneliai greitai praeina. Patiekiant rauginto padažo, mūsų traškios kukurūzų kruopos krevetės siūlo idealų traškių ir grietinėlės derinį. Nuluptas ir nuvarvintas krevetes pamirkykite kiaušinių plautyje, prieš tai jas sumaišydami su miltų, kukurūzų miltų ir Cajun prieskonių deriniu. Tada dalimis pakepinkite krevetes, kurios iškepa vos per dvi ar tris minutes, keptuvėje su rapsų aliejumi. Jie išleidžiami karštais vamzdynais, tačiau venkite kramtyti, kol jie šiek tiek atvės. Valgykite juos su žalių salotų ar daržovių šonine, kad užkandis taptų visaverčiu patiekalu.
Gaukite receptą:Traškios kukurūzų kruopos

Paruošite šiuos skanius sumuštinius per 10 minučių. Mūsų receptas reikalauja svaro nuluptų ir virtų didelių krevečių, kurios susmulkinamos ir sumaišomos su majonezo, citrinos sulčių ir kario miltelių padažu. Įmaišykite susmulkintus salierus ir saują arugula, ir jūs esate pasiruošę skleisti kvapnųjį mišinį į kukulius ir mesti ritinius ant stalo su maišu bulvių traškučių. Krevetės, kurias paruošti daug lengviau nei omarus, vis tiek jaučiasi kaip ypatingas skanėstas, ypač kai jos patiekiamos taip.
Gaukite receptą:Kreivos krevetės suktinukai

Pamirškite pagrindinius vakarykščius krevečių kokteilius. Šis šiuolaikinis ragavimas iš tikrųjų yra skanus patiekalas, patiekiamas su tortilijos traškučiais. Ir nors jį paruošti yra labai lengva, jis pasižymi kvapu (ir siūlo dar labiau stengtis į rengiamą vakarėlį). Iškepę svarą krevečių, ją marinuosite supjaustytų jalapeño, apelsinų ir laimo sulčių bei susmulkintų kalendros ir raudonojo svogūno mišinyje. Žinoma, tam tikri ingredientai ir traškučiai gali leisti manyti, kad tai yra idealus taco nakties žirgas, tačiau ryškus, šviežias patiekalas papildo daugybę pagrindinių patiekalų.
Gaukite receptą:Apelsinų-čili krevečių kokteilis

Kai trokštate keptų krevečių, bet nelabai norite ten nuvykti, išbandykite šią su kepsnine keptą ir keptą versiją. Tai negali būti paprasčiau: paskleiskite krevetes kepimo inde su griežinėliais supjaustytu česnaku, baltojo vyno purslais, druska ir pipirais. Tada uždenkite tą sluoksnį suminkštintu sviestu, duonos trupiniais ir šviežiomis petražolėmis. Patiekite ją su supjaustyta duona užkandžiams ar užkandžiu, arba su makaronais ar ryžiais ir su daržove šone, kad ji būtų patiekiama. Būkite pasirengę: tai greičiausiai pereis į didelę dienos režimo rotaciją, stat.
Gaukite receptą:Česnakuose keptos krevetės

Kai trokštate keptų krevečių, bet nelabai norite ten nuvykti, išbandykite šią su kepsnine keptą ir keptą versiją. Tai negali būti paprasčiau: paskleiskite krevetes kepimo inde su griežinėliais supjaustytu česnaku, baltojo vyno purslais, druska ir pipirais. Tada uždenkite tą sluoksnį suminkštintu sviestu, duonos trupiniais ir šviežiomis petražolėmis. Patiekite ją su supjaustyta duona užkandžiams ar užkandžiu, arba su makaronais ar ryžiais ir su daržove šone, kad ji būtų patiekiama. Būkite pasirengę: tai greičiausiai pereis į didelę dienos režimo rotaciją, stat.
Gaukite receptą:Lengvas krevečių kepsnys

Šios patenkintos, labai šviežios salotos daugiau nei apibūdinamas kaip visas valgis - ir skanesni valgytojai mielai pietaudavo ant virtų krevečių, avokado ir duonos riekės ar kelių krekerių. Pačios salotos susimaišo per 15 minučių: Greitai, bet skoningai užpilkite citrinos sulčių, alyvuogių aliejaus, medaus, kaparėlių, druskos ir pipirų prieš mesti špinatus, virtas krevetes, pjaustytus slyvų pomidorus ir avokadą su vinaigrette. Tai be pieno, be glitimo ir laikantis 313 kalorijų porcijoje. Ne tai, kad kas nors skaičiuoja.
Gaukite receptą:Špinatų, krevečių ir avokadų salotos

Be truputį grietinėlės ir dviejų šviežių „pipilano“ pipirų, galite išmesti šią skanią vakarienę kartu su prekėmis iš šaldiklio ir sandėliuko lentynų. Jums reikės ilgagrūdžių baltųjų ryžių, alyvuogių aliejaus, pusantro svaro krevečių, šaldytų kukurūzų, druskos ir pipirų. (Prieš kepdami krevetes atšildykite, jei turite atsargų, tačiau šaldytus kukurūzus galite mesti tiesiai į keptuvę!) Receptas yra puikus supažindinimas su švelniais, gilios spalvos poblano pipirais, žaliosiomis daržovėmis, populiariomis Meksikos virtuvėje, kurias gali gauti net patys jauniausi ir išrankiausi valgytojai už.
Gaukite receptą:Kreminės krevetės ir Poblanos
SUSIJĘS:Kaip prinokti avokadai

Tradicinės mažos šalies kainos yra modernizuojamos, naudojant mūsų „Smoky Shrimp“ ir „Grits“. Be abejo, tai yra skanus pietų kuokštelis, tačiau mes viską suskubome įpildami traškios lašinės ir labai supaprastinome paruošimą, taigi tai yra protingas įsipareigojimas savaitės naktį. Paruoštas per 20 minučių, šis valgis - toks pat skanus pusryčiams, kaip ir vakarienė - nenuvilia. Sudėję tarkuotą čederį į išvirtas kruopas, šoninę apkepsite, tada (toje pačioje keptuvėje pakepinkite) krevetes ir pomidorus iškepsite, prieš tai sudėję į viršų ir šaukštu uždėdami šaukštą grūdai.
Gaukite receptą:Rūkytos krevetės ir kruopos