5 žingsniai link švytinčios, jaunatviškos jūsų 40-ies metų odos
Atrodo, kad atrodo nepriekaištingai, nesvarbu, koks jūsų skaičius. Pateikiama glausta (dar išsami) odos priežiūros programa.
Kiekvienas mūsų gaminys buvo nepriklausomai išrinktas ir peržiūrėtas mūsų redakcijos komandos. Jei pirksite naudodamiesi pateiktomis nuorodomis, mes galime uždirbti komisinius.
Paulas Westlake'as
Nors linijų ir saulės dėmių prevencija vis dar yra pagrindinis tikslas, jūs taip pat turite pradėti kovoti su plikledžiu, kuris pradėjo augti. „Tai, kas prasidėjo, kai mieli strazdanai jūsų 30-mečiai susilieja jūsų 40-ies į didesnius taškelius, kurie išlieka ilgai po vasaros pabaigos“, - sako Jessica Wu, Los Andželo dermatologė. Jūs vis tiek galite kovoti su retkarčiais atsirandančiais proveržiais, todėl ieškokite produktų, skirtų ir paūmėjimams, ir ankstyviesiems senėjimo požymiams. Ryškioje pusėje daugelis dermatologų teigia, kad jums nebereikia ryte naudoti valiklio (darant prielaidą, kad prieš miegą nusiplovėte veidą). Norint atsigaivinti, pakanka skalauti dušu arba užpilti vėsiu vandeniu. Ryte praleidžiantis valiklis užtikrina, kad jūsų oda nenušlifuos, nes šį dešimtmetį riebalų gamyba pradeda mažėti dėl perimenopauzės ar kai kuriais atvejais visaverčio menopauzės.
Jūsų paprasta odos priežiūros strategija
ESU.
Antioksidacinis serumas
Antioksidantas vitaminas C ne tik apsaugo nuo laisvųjų radikalų daromos žalos UV spinduliams, kurie nėra blokuojami nuo saulės spindulių, bet ir turi kolageno skatinamąjį (skaitykite: liniją mažinantį) poveikį. Išbandykite „Perricone MD Vitamin C“ esterinį serumą (105 USD, sephora.com).
Drėkinamasis kremas nuo saulės
Pasirinkite vieną su kremine, drėkinančia baze, kuri drėkina ir apsaugo, sako Fredrichas Brandtas, dermatologas, praktikuojantis Niujorke ir Majamyje. Wu rekomenduoja BB ar CC kremus vyresniems nei 40 metų pacientams, nes jie siūlo drėgmę, apsaugą nuo saulės ir atspalvį. Išbandykite „BeautyRx“ šveičiamąjį žaliosios arbatos kompleksą SPF 20 (90 USD, dermstore.com) arba „Clinique Moisture Surge CC“ kremas plataus spektro SPF 30 (38 USD, nordstrom.com).
Kremas akims
Ne visiems reikia akių kremo. Kai kuriems užteks drėkinamojo kremo, kurį naudojate likusiam veidui. Bet jei pastebėjote varnos pėdų plitimą arba jei tamsūs apskritimai yra lėtinė problema, „pridėkite produktą, kuris nukreiptas į galvą“, - sako Brandtas. Viskas, kas turi retinolio ar glikolio rūgšties, turėtų padėti. Abi sudedamosios dalys padidina kolageno gamybą, aplenkia linijas ir išblukina tamsius apskritimus, kuriuos sukelia hiperpigmentacija. Išbandykite „ROC Retinol Correxion“ akių kremą (22 USD, vaistinė.com) arba Dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol akių kremas (88 USD, sephora.com).
P.M.
Švelnus valiklis
Kai gausite valymą ryte (bet ne apsaugos nuo saulės, niekada nenaudokite apsaugos nuo saulės!), Jums reikia produkto, kuris dienos pabaigoje pašalins makiažą ir nešvarumus. Kadangi jūsų oda tampa sausesnė, laikykitės švelnių, neriebių prausiklių. Jei norite gilesnio valymo keletą kartų per savaitę, naudokite valymo šepetėlį kartu su savo servetėle. Išbandykite „Aveeno“ itin raminančią putų prausiklį (7 USD, amazon.com) ir valymo prietaisą „Foreo Luna“ (169 USD, sephora.com).
Nuplijuojantis produktas
Norint apsaugoti nuo saulės pažeidimų ir raukšlių gilėjimo (ar jų paviršiaus susidarymo), būtina naudoti negyvas ląsteles, kolageną stiprinantį retinoidą ar glikolio rūgštį. Išbandykite „Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer“ (18 USD, vaistinė.com) arba receptinio stiprumo retinoidą, pvz., „Renova“.