Taylor Swift pamoka apie „blogus“ draugus

Ar neseniai su draugais patyrėte blogą kraują? Pasirodo, Taylor Swift gali padėti.

Patikimų kitų, kaip ir draugų, išdavystė gali turėti didelį poveikį žmogaus psichikai. Iš esmės, jaustis išduoti, ypač draugų, iš kurių tikimės tam tikrų lūkesčių, pavyzdžiui, paramos, pagarbos, lojalumo ir ryšio, gali sukelti platų poveikį, įskaitant šoką, sielvartas, sugadintas savigarba, ir nepasitikėjimas savimi.

Taylor Swift nėra išimtis, kai patiria draugų išdavystę: jos vieša išdavystė prieš daugelį metų tuometiniai draugai Kanye Westas ir Kim Kardashian ne tik suteršė reputaciją, bet ir tyrinėdami, ką kad išdavystė privertė ją daryti– puikus albumas, kuriame ji tyrinėja tamsiąsias puses Draugystė, įskaitant išdavystę ir apgaulę, ir galiausiai triumfuoja radęs jėgų ir pasitikėjimą susidūrus su sunkumais, pertvarkant savo pasakojimą ir perimant jo kontrolę. Iš tiesų, skaudi pamoka mums visiems.

Kaip gali padėti Taylor Swift (ar kitų) dainų klausymas?: Muzika yra įrodytas „socialinis surogatas“, padedantis sumažinti

vienatvė, atstatant prastą nuotaiką ir ugdant ryšio jausmą. Muzika taip pat gali įtraukti mus į atpažinimo procesą. Pripažindamas, kad net viena didžiausių žvaigždžių patyrė išdavystę ir sugebėjo per ją sveikai pereiti gali būti galingas pavyzdys, kaip įveikti socialinius sunkumus, kartu jaučiant ryšį (su Swift, šiaip).

Sveiko judėjimo modelis (atmetus kai kurias sarkastiškas natas) labiausiai matomas dainoje, "Štai kodėl mes negalime turėti gražių dalykų“, parašė Taylor Swift ir Jackas Antonoffas:

Daina prasideda tokiais žodžiais: Buvo taip malonu rengti didelius vakarėlius / Šokite į baseiną iš balkono / Visi plaukioja šampano jūroje.

Pradinėje eilutėje Swift nustato sceną: jai patiko priimti savo draugus, priimdama juos į didelius reikalus prabangiomis priemonėmis.

Jis tęsiasi: Ir čia pasirodant nėra taisyklių / Bosas plaka barškindamas sietyną / Jaučiuosi toks Getsbis visus tuos metus.

Įdomi eilutė eilėraštyje skamba: „Kai tu čia pasirodai, nėra taisyklių“. Tai rodo ne tik maitinimą svečiui daina parašyta, jų atsainus požiūris „pasirodyti“, nepaisant vakarėlių prabangos, o taip pat, kas skaudžiausia, trūkumas apie ribas ji dovanoja šiam draugui. „Neturėdama taisyklių“, ji ne tik atskleidžia savo potencialų naivumą, bet ir norą atsisakyti savo standartų, norų ir pageidavimų būtent dėl ​​jų. Įdomu tai, kad ji taip pat nurodo Fitzgeraldą Didysis Getsbis, o tai rodo, kad už glamūro laikomoje įmonėje slypi paviršutiniškumas.

Tada išankstinis choras sukuria: Tai kodėl tu turėjai lyti mano parade? / Galvą linguoju, vartus rakinu.

Filme „Lietus mano parade“ ji identifikuoja aktorių: „Tu“. Čia atsakomybę už nutrūkusius santykius ji prisiima aiškiai su draugu, kuriam parašyta daina. Dėl jų veiksmų jos nusivylimas jais verčia ją apibrėžti savo ribas. Taip elgdamasi ji užrakina patarlių vartus ir į namus, kuriuose rengė vakarėlius be sienų, ir, metaforiškai, sau.

Choras prasideda: Štai kodėl mes negalime turėti gražių dalykų, brangioji / Nes tu juos sulaužei, aš turėjau juos atimti / Tai yra Kodėl mes negalime turėti gražių dalykų, mieloji (oi) / Ar manai, kad aš negirdėsiu visų dalykų, kuriuos pasakei apie mane? / Štai kodėl mes negalime turėti gražių dalykų.

Choras tiesiogiai parodo draugo veiksmų priežasties ir pasekmės pobūdį: kaip jų apgaulės pasekmė, ji atsiriboja ir pašalina anksčiau abiem pusėms patikusius „dalykus“. Su situacinės ironijos natomis ir sarkazmas (brangioji, mieloji) visame, kartu su papildomu štampavimo linijos kartojimu, jos ankstesnė atvirumas šios draugės atžvilgiu pasuko į pasityčiojimą, perteikdama – nors ir žeminančiu tonu – savo pranašumą „pakilti aukščiau“ situacijos, perimti kontrolę ir vertinti save, nutraukdama draugystę ir pašalindama visus su tuo susijusius privalumus arba „gerus dalykus“ tai.

Trečioje eilutėje pažymima: Buvo taip gera vėl draugauti / Ten aš daviau tau antrą šansą / Bet tu smogei man į nugarą spausdamas ranką / Ir tame ir slypi problema, draugai nesistengia tavęs apgauti / Paskambink tau telefonu ir susuk protą / Ir taip aš paėmiau kirvį prie pataisyto tvora.

Čia Swift atkreipia dėmesį ne tik į džiaugsmą, kai vėl draugauja, bet ir į savo iniciatyvą bei charakterį, suteikiantį šiam draugui „antrą šansą“, savo malonę pažvelgti į pradines problemas. Ji atvirai apibūdina jų veiksmus ir apibrėžia juos prieš tai, ką reiškia būti geru draugu. Ji vėl pažymi, kad nustato ribą ir visam laikui atsiribojo nuo blogų aktorių, kuriuos ji du kartus geranoriškai priėmė. Šiame pasakojime numanomas jos nesuteptas charakteris, draugui tenkanti atsakomybė, aiškus ribų apibrėžimas ir jos iniciatyvumas situacijoje.

Vėl sukuriamas išankstinis choras: Bet aš ne vienintelis draugas, kurį pastaruoju metu praradai / Jei tik nebūtum toks šešėlinis.

Čia ji toliau pateisina sukurtą pasakojimą, naudodama socialinio įrodymo koncepciją, kad parodytų, jog kitų draugų praradimas yra tiesioginis draugo, o ne jos charakterio rezultatas.

Dainos tiltas pažymi: Štai tostas mano tikriesiems draugams / Jiems nerūpi tai, ką jis pasakė, ji pasakė / Ir štai mano kūdikis / Pastaruoju metu jis neskaito, kaip mane vadina / O štai mano mamai / Teko viso šito klausytis drama.

Perteikdama kitokį, labiau pakylėjantį toną, Swift prieštarauja ankstesnei eilutei, kurioje aprašytos savybės, kurios, jos nuomone, yra nepateisinamos. draugė, su tuo, ką ji vertina iš „tikrųjų“ draugų, priešindamasi pradiniam Getsby jausmui: palaikyti ir pasitikėti, o ne klausytis ką sako kiti, atsiribodami nuo pravardžiavimo ir ignoruodami juos, ir užjaučiantys, nepaisant emocinio darbo, kurį gali prireikti klausytis "drama".

Tiltas baigiasi taip: Ir čia tau / Nes atleidimas yra gražus dalykas /
Hahaha, aš net negaliu to pasakyti tiesiai šviesiai!

Iš pradžių ji vėl parodo savo moralinį pranašumą, atleisdama draugui, o paskui nutraukia sarkazmą „tikru“ juoku, kai skamba muzika. Filme „Sulaužant ketvirtą sieną“ ji išlieja net pašaipas: šia prasme ji nebėra ta „maloni“ draugė, kuri suteikė antrą šansą, ar „maloni“ draugė, surengusi didelius vakarėlius. Ji peraugo tą „malonų“ žmogų, kuriuo buvo pasinaudota, naiviai paspaudusį rankas. Ji detalizuoja savo asmeninį augimą.

Tada choras kartojasi, sumaišydamas mostą, vėl supriešindamas blogų draugų elgesį ir gerą.

Temos: atpažinti draugų neteisėtus veiksmus, nustatyti ribas, įgyti dėkingumo jausmą Tikrus ir patikimus santykius ir už save, Swift demonstruoja konkrečius sveikus judėjimo būdus ant:

Konkrečiai, ji taiko pažinimo restruktūrizavimą (a pažinimo-elgesioterapija techniką), kai ji paėmė sudėtingą situaciją (dramą, apie kurią ji kalbėjo) ir perkūrė ją į teigiamą – paliko nesveiką draugystę, kurioje buvo netinkamai elgiamasi. Be to, pertvarkydama pasakojimą, ji kuria naują pasakojimą, pabrėžiantį jos asmeninį augimą; išmokti nebūti tokia „gražu“ ir vietoj to nustatyti ribas (apie tai aš rašau čia). Ieškodama socialinės paramos iš patikimų draugų ir šeimos narių, ji palaiko emocinę gerovę.

Galiausiai, užuot nesveikai kaltinusi save dėl apgaulės, taip suasmenindama (neproporcingai kaltindama save, kuri gali kilti dėl pritarimo troškimo ar baimė atstūmimo), ji kognityviai draugystės pabaigą sieja su blogu draugo elgesiu, emociškai neigiamai jaučia draugas dėl jų elgesio ir, nepaisant to, kad anksčiau jautėsi teigiamai apie draugystę, ji nusprendžia visam laikui atsiriboti, atsakymą.

Šiame procese, tiesa apsisprendimo teorija, ji atgauna kontrolės jausmą nutraukdama blogą draugystę (autonomija), įgyja įgūdžių elgtis su aplinka (kompetencija) ir jaučia artumo ir priklausomybės jausmą „tikriesiems draugams“, kuriuos atpažino (susiję), leidžiant ir motyvuojant jai judėti įjungta.

Nors galbūt niekada nesužinosime visų draugystės žlugimo detalių, vienas dalykas aiškus – Swift pajudėjo gerai.