"Ar aš per senas autizmo diagnozei?"

Dirbu su klientais nuo vėlyvos paauglystės iki 70-ies metų pabaigos. Vienas klausimas, kurį užduoda kai kurie mano vyresni klientai, ypač vyresni nei 60 metų, yra tai, ar yra prasmės diagnozuoti autizmą jų amžiuje. Galų gale, jie jau nugyveno visą gyvenimą nežinodami.

Realybė tokia, kad gyventi su nediagnozuotu autizmu yra sudėtinga. Daugelis nediagnozuotų autistiškas suaugusieji, ypač vyresni suaugusieji, kurie užaugo didėjančio nežinojimo ir sumažėjusio autizmo priėmimo eroje, labai maskuoja savo autistinius bruožus. Maskavimas arba maskavimas apima bruožų, kurie greičiausiai atskleis, kad esate autistas, slėpimą ir nerimas ir diskomfortą, kurį patiriate socialinėse situacijose ir juslinio ar emocinio pervargimo rezultatas.

Kamufliavimas yra susijęs su psichinės sveikatos problemomis, įskaitant nerimą, depresija, ir savižudybė.¹ Taigi, nors šie vyresni suaugusieji iki šiol išgyveno gyvenimą, dažnai tai padaryti buvo sunku.

Diagnozės gavimas suteikia galimybę gyventi, kai pripažįstate ir gerbiate savo poreikius kaip skirtingus ir tinkamus. Tai leidžia iš naujo įvertinti praeities patirtį – galbūt, pavyzdžiui, tyčiojimąsi ir atstumtą dėl kitokio, ką dažniausiai patiria autistai.

² Diagnozė taip pat leidžia jums gauti tinkamą medicininės ir terapinės pagalbos tipą ir gali padėti geriau paaiškinti savo patirtį savo draugams ir kolegoms.

Kai kurie mano klientai, kuriems diagnozė buvo diagnozuota vėliau, su manimi pasidalijo savo diagnozės poveikiu. 62 metų Mandy man pasakė: „Tikrai niekada nesijaučiau taip, kaip dabar. Tarsi visą gyvenimą kažko laukiau ir dabar tai turiu. Tai priklauso nuo to, kaip jaustis patvirtinta ir suprasti visas šias savo praeities dalis, kurios iki šiol buvo paslaptingos.

74 metų Sarah apibūdino savo gyvenimo pokyčius po to, kai jai buvo diagnozuota autistė. „Tikrai neturiu žodžių apibūdinti, kaip diagnozė pakeitė mano gyvenimą. Tai viskas. Galiu lengviau atsikvėpti. Esu malonesnis sau. Aš nustojau visą laiką skirti savo suaugusiems vaikams ir skiriu laiko savo pomėgiams. Jaučiu, kad galiu padaryti šį savo gyvenimo etapą vienu geriausių.

76 metų Anthea man pasakė: „Aš nesakiau nė sielai, kad ketinu diagnozuoti. Aš išsigandau dėl viso proceso. Maniau, kad žmonės manys, kad tokiame amžiuje esu juokinga. Maniau, kad esu juokinga! Tačiau žinojimas, kad esu autistas, yra geriausias dalykas, kurį aš kada nors padariau. Pagaliau mokausi būti gera sau, priimti save. Ir tai yra didžiulis dalykas, kai visą gyvenimą galvojau, kad esu nesėkmė.

Diagnozė bet kuriuo gyvenimo etapu ne visada suteikia tai, ko autistams gali tikėtis, ypač dėl galimybės gauti pagalbą po diagnostikos, įskaitant terapija. Be to, ne visada lengva nustatyti diagnozę. Tačiau, kaip rodo pirmiau pateikta mano klientų patirtis, tai gali sukelti reikšmingą perspektyvos pokytį, o tai dažnai veda prie savęs suvokimo ir palankių elgesio pokyčių.

Jei problema, kuri sulaiko jus nuo diagnozės nustatymo, yra jūsų amžius, neleiskite jai būti. Amžius neturėtų būti kliūtis gerinti gyvenimo kokybę.

Jei norite rasti pagalbos šalia jūsų, apsilankykite „Psychology Today“ terapijos katalogas.