Kokie nakvynės namai yra prieinami mano vaikui, sergančiam ADHD?

Mūsų vaikai, paaugliai ir jaunuoliai su ADHD dažnai sunku susitvarkyti su kasdienėmis rutinomis namuose ir mokykloje, nors ši rutina galioja nuo mokslo metų pradžios. Kaip tėvai, mūsų galvose sukuriame lūkesčius, kad mūsų vaikai galės gauti daiktų padaryta mokykloje be apgyvendinimo, gali reikšti, kad mes ruošiame juos (ir mus) nesėkmei ir nusivylimas.

Kai kas gali ginčytis, kad apgyvendindami savo vaikus mes nerengiame savo vaikų „tikram pasauliui“. Tačiau aš su pagarba nesutinku. Mūsų vaikams, sergantiems ADHD, dažnai reikia šiek tiek daugiau laiko ir erdvės, kad įgytų įgūdžių, kurių jiems prireiks kitam jų vystymosi etapui. Pavyzdžiui, mes galime išmokyti savo vaikus pradinėje mokykloje įgūdžių, kurių jiems reikia, kai jie ruošiasi vidurinei mokyklai ir pan. Šiuos įgūdžius mes vadiname vykdomasis funkcionavimas įgūdžiai yra prioritetų teikimas užduotims ir užduotims, laiko valdymas, medžiagų ir daiktų tvarkymas bei gebėjimas savireguliuoti. Visi šie įgūdžiai galiausiai padeda mūsų vaikams, paaugliams ir jauniems suaugusiems, sergantiems ADHD, atlikti mokyklos ir gyvenimo užduotis bei ugdyti

saviveiksmingumas arba tvirtas savęs jausmas.

Kolegijos studentams gali prireikti 504 apgyvendinimo plano, kurį galima gauti per konkretaus universiteto ar kolegijos neįgaliųjų tarnybą. Reikalinga diagnozė ir profesionalo dokumentai, nurodantys, kad reikia 504 apgyvendinimo plano ir konkretaus būsto, reikalingo remiantis diagnoze (ADHD, nerimasir kt.) arba psichoedukacinis įvertinimas, nurodantis konkrečią mokymosi negalią, be ADHD, ir reikalingų apgyvendinimo tipų, remiantis duomenimis.

504 plano ir individualizuoto ugdymo plano skirtumai

Jei jūsų vaikas ar paauglys turi diagnozę ADHD, jūsų vaikas gali gauti 504 planą arba individualizuotą Išsilavinimas planą (IEP) per savo mokyklą. 504 planas suteikia jūsų vaikui galimybę klasėje atlikti namų darbus, laikyti testus, organizuoti standartizuotus testus, projektus ir dokumentus. Gali prireikti specialisto (neurologo, psichiatro, pediatro, vystymosi pediatro ar psichologo) diagnozės.

IEP teikia specialiojo ugdymo programą, kuriai reikalingas patikrinimas (ugdomasis ir psichologinis), o tinkamumas gali būti pagrįstas dėl specialisto (neurologo, psichiatro, pediatro, vystymosi pediatro ar psichologas). Jūsų vaiko ar paauglio ADHD diagnozė turi turėti įtakos jūsų vaiko gebėjimui gauti bendrojo lavinimo programą. Galimos paslaugos apima tam tikrų dalykų ištraukiamus išteklius arba klasės išteklius, taip pat susijusias paslaugas (pvz., kalbą terapija, fizinė terapija, ergoterapija ir konsultavimas). Individualus arba bendras paraprofesionalas taip pat gali būti IEP dalis.

Apgyvendinimas pagal jūsų vaiko 504 planą arba IEP

Mokyklos organizacinės strategijos:

Pradinių klasių mokiniai

• Savaitinis stalo valymas.
• Savaitinis kuprinės valymas.
• Mokytojo dienos planuoklyje parašytų užduočių tikslumo apžvalga.

Vidurinė ir vidurinė mokykla

• Kassavaitinė registracija su patarėju, kad peržiūrėtų pažymius ir (trūkstamas) užduotis.
• Kassavaitiniai mokytojo ir mokinio registravimai į pamoką, pakartotinis mokymas arba turinio kartojimas, siekiant užtikrinti, kad vaikas suprastų dėstomą temą.

Rašymo strategijos:

• Naudokite vizualinį grafikos rengyklę (pvz., mėsainį, ledus, vorą ir kt.).
• Rašymo užduotis suskirstykite į mažesnes dalis su trumpalaikiais terminais.
• Prieš pateikdami peržiūrėkite rašytinį darbą, kad patikrintumėte parengto popieriaus tikslumą ir galėtumėte pateikti atsiliepimus bei taisyti.

Užrašų darymas klasėje:

• Mokytojo sukurti pamokų metmenys, kuriuos mokiniai gali sekti ir pildyti informaciją.
• Užrašų gavimas iš bendraamžių pastabų kūrėjo.

Testo laikymas:

• Prailgintas laikas testams, viktorinoms ir klasės projektams.
• Leiskite testus / viktorinas laikyti mažai blaškančioje klasėje.
• Studijų vadovai pateikiami likus mažiausiai dviem dienoms iki įvertinimo.

Sensorinės strategijos:

• Leiskite judėjimo pertraukoms visą dieną.
• Kiekvieną mėnesį pasitarkite su ergoterapija ir klasės auklėtoju.
• Leiskite patobulinti fidgets ar kitų tipų jutimo priemones dėmesį ir sumažinti nerimą.
• Leiskite mokiniui per pertraukas kramtyti gumą ar kietą pyragą.

Taip pat namuose galite naudoti šias strategijas:

• Suskirstykite kelių etapų užduotį į vieną ar du etapus vienu metu (mokyklinė arba kasdienio gyvenimo veikla).
• Spalvų kodų sąsiuviniai ir aplankai kiekvienam dalykui, kad jūsų vaikas apdorotų ne žodį „S-C-I-E-N-C-E“, o, pavyzdžiui, žalią spalvą.
• Nustatykite namų darbų užduoties laikmatį ir dirbkite prieš laikmatį. Tam prireiks užduoties, kuri gali atrodyti begalinė ir suteiks jai laiko limitą bei pabaigą.
• Paskelbkite priminimus ar informaciją, kurią reikia prisiminti (pvz., supakuoti pietus) ant „Post-it“ užrašo arba nustatykite žadintuvą telefone, planšetiniame kompiuteryje ar „Alexa“ tipo įrenginyje.
• Žingsnis po žingsnio nufotografuokite savo vaiką, atliekantį veiklą, ir naudokite tai, kad vadovautumėte ryto ar prieš miegą rutinai.
• Padėkite vaiko stalą kampe tarp dviejų sienų, toliau nuo langų ir durų. Laikykite paviršių tuščią. Visas medžiagas sudėkite į dėžes, esančias stalčiuose.

Kartojimas ir nuoseklumas namų ir mokyklos aplinkoje gali padėti mūsų vaikams, paaugliams ir jauni suaugusieji, sergantys ADHD, kad įgytų įgūdžių, kurių jiems reikia žengiant į kitą raidą fazė.