„Dr. Google“ problema

Šiame momentinės informacijos amžiuje mūsų atsakymų paieškos dar niekada nebuvo taip lengvai ir greitai patenkintos. Internetas suteikia mums galimybę bet kuriuo metu tyrinėti praktiškai bet ką – tiek geriau, tiek blogiau.
Pavyzdžiui, jei „Google“ ieškosite „kairiosios rankos skausmas“, iškart bus pateikti trys rezultatai, vienas iš kurių yra širdies priepuolio požymis, po „kaulas ar sąnarys“. sužalojimas“ ir „užspaustas nervas“. Nerimastingas protas natūraliai patrauks link labiausiai katastrofiško varianto, fiksuodamas širdies priepuolį, o ne suspaustą nervą ar sąnarį sužalojimas. Šis pavyzdys padeda suprasti, kaip internetas gali prisidėti prie sveikatos nerimas.

Kiberchondrija

Be informacijos prieinamumo, yra polinkis savarankiškai diagnozuoti, nes mūsų diagnozės dažnai grindžiamos informacija, kuri nebūtinai yra patikima ir randama internete. Nors ir nepripažįsta Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas, Penktasis leidimas (DSM-5), „kiberchondrija“ (žodžių žaismas, jungiantis „kibernetinį“ ir „hipochondriją“) arba fobijos sukurtas ir pablogėjęs dėl pakartotinės netinkamos medicininės informacijos paieškos internete, tikrai yra kilimas. Šio tipo „fotelio diagnozė“ tik padidina nerimą.

Kai tyrinėjame fizinius simptomus internete, negauname asmeninio atsakymo; veikiau matome pernelyg apibendrintą informaciją, kuri gali būti taikoma arba netaikoma mūsų unikaliam kūniškumui ir makiažui.

Prieinamumas vs. Pritaikomumas

Padidėjus prieinamumui, atsirado daugiau painiavos, nes mus pribloškė didžiulis turimos informacijos kiekis. Kaip, kai mūsų paieškos rezultatai gali duoti viską nuo „įprasto skausmo“ iki „nedelsiant kreiptis į gydytoją dėmesį“, ar negalėtume pasijusti priblokšti ir sumišę? Bet kokia medicininė informacija, rasta internete, turėtų būti patikrinta, o šaltinis turėtų būti atidžiai išnagrinėtas. Kad ir kokia patikima būtų svetainė ar informacijos šaltinis, tai nepakeičia individualizuotos medicininės priežiūros. Turime būti dėmesingas nesupainioti prieinamumas informacijos su ja pritaikomumas.

Dažni internetinės medicininės informacijos spąstai

• Nepatikimi šaltiniai
• Pernelyg supaprastinta diagnostinė informacija
• Apibendrintos išvados apie sudėtingus simptomus
• Anekdotinė, o ne klinikinė informacija
• Informacija nebuvo patikrinta medicinos specialistų
• Informacija, kuria dalijasi „influenceriai“, o ne medicinos specialistai

Kūrimas Ribos

Internetinės informacijos ribos yra svarbios – paprastai žinant, kada pasakyti „kada“. Pavyzdžiui, ieškant Bendraamžių parama internetiniuose forumuose ar grupėse gali būti naudinga, tačiau per gilus pasinerimas gali sukelti dar didesnį nerimą ir priblokšti. Vienas su šlapimo nelaikymu susijusiu dermatitu (IAD) sergantis pacientas pranešė, kad iš pradžių buvo naudinga dalyvauti Reddit grupėje apie nerimą dėl ligos, bet po kurio laiko tapo stulbinančiu ir sukrečiančiu, todėl jos nerimas dar labiau pablogėjo ir atsirado daugiau galimybių padaryti katastrofiškas, mažai tikėtinas išvadas apie jos sveikatą.

Fizinių simptomų tyrimo patrauklumas yra tai, kad jis greitai pateikia „atsakymą“, net jei atsakymas gali būti netikslus. Kaip žmonėms, mums nepatogu laukti, kol sužinosime. Kai jaučiame skausmą ar diskomfortą, norime žinoti, kas vyksta, kaip tai vadinama ir kaip tai gydyti.

Ir šis žmogiškas troškimas gali nuvesti mus žemyn slidžiu interneto šlaito šlaitu, dėl kurio gali atsirasti neteisingų medicininių diagnozių ir nepagrįstų baimė ir nerimas. Pripažindami interneto naudojimo, kaip vietos, kur galima rasti patikimų medicininių patarimų, pavojų, galime padėti sulėtinti tempą ir gerai pagalvoti, prieš visiškai pasikliaujant daktaru Google, kuris numalšins savo diskomfortą.