7 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti prieš naudodami eterinius aliejus
„Perskaitykite pirktų eterinių aliejų etiketes ar instrukcijas. Gali skirtis pagal tai, kaip galite jais naudotis. Kai kuriuos galite tepti tiesiai ant savo odos, kitus, kurių galbūt nenorėsite, kai kuriuos galite praryti. Viskas priklauso nuo to, todėl atkreipkite dėmesį “, - sako ji.
„Bet kada šildydami bet ką, norėsite būti atsargūs, tačiau dar kartą vykdykite pakuotės instrukcijas. Naudodamiesi šildomą difuzorių aplink vaikus ir naminius gyvūnus, būkite neįtikėtinai atsargūs “, - sako Perkinsas. „Įsitikinkite, kad padėjote juos ten, kur jie nebus lengvai trankomi. Jei į eterinius aliejus dedate ką nors panašaus, pavyzdžiui, žvakes, patikrinkite, ar eterinio aliejaus deginimo vietą reikia naudoti su žvakių vašku. “
„Jei esate alergiškas tam tikram medžiui ar augalui, būtinai venkite to ar susijusių eterinių aliejų. Eteriniai aliejai yra labiausiai koncentruota augalo forma “, - sako ji.
„Jūs tikrai nenorite palikti eterinių aliejų, kad jūsų augintiniai patektų“, - sako Perkinsas. „Tam tikrus aliejus, vėlgi priklausomai nuo prekės ženklo, galima naudoti naminiams gyvūnėliams, pavyzdžiui, smilkalams ir levandoms, tačiau iš anksto pasitarkite su gydytoju. Reikėtų vengti raudonėlio ir pipirmėčių aliejaus. “
„Mes visi esame skirtingi ir mūsų kūnas skirtingai reaguos į eterinius aliejus. Net jei aliejus yra saugus odai pagal jo instrukcijas, jis niekada nepakenks pirmiausia atlikti bandymo vietą ant jūsų žandikaulio ar vidinio riešo “, - aiškina ji.
„Frankincense padeda sumažinti odos trūkumus, siūlo imuninę paramą ir nervų / virškinimo sistemos funkcijas“, - sako Perkinsas. „Apelsinų ir greipfrutų aliejai puikiai veikia jūsų medžiagų apykaitą. Arbatmedis ir eukaliptas yra antibakteriniai, o pipirmėčių aliejus puikiai virškinamas. “
Mėgaukitės tyrinėdami holistinius eterinių aliejų privalumus!