Kūno prausiklis, dušo želė ar baro muilas? Kaip žinoti, kas tau tinka

Tu galvoji praustis po dušu būtų gana nesudėtinga užduotis. Galų gale viskas, ką jums reikia padaryti, tai apyniai po skaniu vandeniu, griebtis šiek tiek valiklio ir šveisti dieną. Tačiau palaikykite sekundę - jūsų naudojamas valiklis gali būti ne idealiausias jūsų odai.

Apgailestaujame, kad sprogo visi muilo burbulai, bet iš tikrųjų yra skirtumas tarp muilai, kūno plovimasir dušo želė, ir tas skirtumas yra svarbus priklausomai nuo jūsų odos tipo ir net to, kur gyvenate. Norėdami išsiaiškinti, koks produktas yra geriausias jūsų kūnui plauti, mes paprašėme Ilyse Lefkowicz, MD, tarybos patvirtintas dermatologas, kurio specializacija yra bendroji ir kosmetinė dermatologija, ir pasaulinis dermatologas Galva ir pečiai, už visus atsakymus.

Kuo skiriasi muilas nuo muilo ir kūno plovimas?

„Pagrindinis skirtumas tarp barų valiklio ir kūno plovimo yra tai, kokia forma jie yra ir kaip jie sąveikauja su oda“, - sako dr. Lefkowicz (ji mieliau naudoja žodį „baras“, o ne „muilas“, nes žmonės pastarąjį dažnai sieja ir su kažkuo atšiaurus). „Valys tiek barų valikliai, tiek kūno prausikliai. Tačiau kai kurie batonėliai gali būti griežtesni nei kūno plovimas ir gali pašalinti svarbiausius lipidus ir baltymus arba pakeisti odos pH lygį, o tai gali sudirginti odą “.

Žmonėms, turintiems normalią ar sausą odą, arba žmonėms, ieškantiems švelnesnių produktų formų, dr. Lefkowicz sako, kad kūno prausimas yra geriausias. Žmonėms, turintiems riebios odos tipus, gyvenantiems karštoje ir drėgnoje vietoje, arba žmonėms, ieškantiems tiesiog gilaus prausimosi, pavyzdžiui, po treniruotės, ji rekomenduoja naudoti greitą ir lengvą valymo juostą.

Dr Lefkowicz taip pat mano, kad kūno prausikliai yra šiek tiek higieniškesni nei batonėliai. Taip yra todėl, kad bakterijos gali gyventi baruose ir likti ten nuo dušo iki dušo ir žmonėms. "Vengti bakterijų kaupimasis, visada nuplaukite jį naudodami ir leiskite visiškai nusausinti ir visiškai išdžiūti “, - priduria dr. Lefkowicz. "Plaunant kūną lengviau išvengti bakterijų kaupimosi, nes buteliuke jis neliečia odos."

Kuo skiriasi dušo želė ir kūno plovimas?

Jie yra panašūs, bet ne identiški. Jie abu yra skysti valikliai, paprastai naudojami su minkštikliais, kad minkštintų odą, ir švelniomis paviršiaus aktyviosiomis medžiagomis, kurios sukuria sodrų, putų putojimą. Pagrindinis skirtumas yra jų konsistencija ir ingredientų koncentracija. „Dušo želė yra stangresnės, gelio pavidalo konsistencijos ir paprastai turi didesnę kvapo koncentraciją“, - sako dr. Lefkowicz. "Kūno prausikliai yra labiau drėkinantys ir drėkinantys, todėl jis yra naudingesnis esant atšiauresniems ir šaltesniems orams - tai padeda išvengti drėgmės pašalinimo iš odos, o tai gali ją pažeisti."

Pasak dr. Lefkowicz, dušo želė yra puikus pasirinkimas žmonėms, gyvenantiems ypač karštame, drėgname klimate ar natūraliai riebiai odai. „Kadangi dušo želė yra mažiau drėkinanti nei kūno prausimas, geriau šiltesnio klimato ar riebios odos žmonėms“, - sako ji.

SUSIJĘS:Kaip teigia geriausias dermatologas, teisingas būdas nusiplauti veidą (ir produktus, kurių niekada nenaudokite)

Kokių ingredientų reikėtų vengti, nesvarbu, kokį valiklį naudojate?

Pasak dr. Lefkowicz, visiems geriausia vengti parabenų ir ftalatų, ypač jei praeityje esate nepalankiai reagavę į muilą. "Žmonėms su jautri oda, Taip pat rekomenduoju nepamiršti produktų, turinčių sunkių kvapiųjų medžiagų ar dažiklių, nes kai kurie žmonės gali erzinti “, - sako ji. „Paprastas valiklis, pavyzdžiui,„ Olay Ultra Moisture “kūno prausiklis (7 USD; amazon.com), puikiai veikia."

Vienas ingredientas, kurio, jos teigimu, taip pat turėtų vengti, yra mikrobandelės pleiskanojantys prausikliai, nes jie gali būti kenksmingi aplinkai. „Be to, žmonėms, norintiems atsisakyti plastiko, baras muilas paprastai turi mažiau pakuočių nei kūno plovimas“, - priduria ji.

Kita vertus, dr. Lefkowicz sako, kad žmonės turėtų ieškoti ne tik drėkinančių, bet ir drėkinančių ingredientų. „Kūno prausiklyje norite naudoti produktą, kuris laikui bėgant padeda jūsų odai pagerėti, o ne skauda“, - sako ji. "Kūno prausikliai, kuriuose yra keramikos, hialurono rūgštis, o vazelinas paprastai veikia gerai “.

Ar senstant reikėtų keisti valymo produktus?

Nors barų valymo priemonės yra tinkamos jaunesnei auditorijai, dr. Lefkowicz rekomenduoja pereiti prie labiau drėkinančio kūno prausimosi, kuris yra šiek tiek senesnis. „Ieškokite švelnių, drėkinančių kūno prausiklių, kurie laikui bėgant gali pagerinti odos sveikatą“, - sako ji, „nes jie jūsų odą ilgiau išlaikys lygesnę, švelnesnę ir sveikesnę“.

SUSIJĘS:Dermatologų teigimu, 7 dušo klaidos, griaunančios jūsų odą