Geriausia odos priežiūros procedūra 40 metų žmonėms

Ar kada norėjote pasirinkti grožio redaktoriaus smegenis? Arba gaukite grožio produktų rekomendacijas iš visų, kurie juos išbandė? Jūs atėjote į reikiamą vietą. Mūsų savaitės serijoje „Paklausk grožio redaktoriaus“ grožio redaktorė Hana Hong atsako į didžiausius jūsų odos priežiūros, plaukų priežiūros ir makiažo klausimus, kuriuos pateikė Tikra paprasta skaitytojai. Suraskite kiekvieną antradienį ir pateikite savo deginančio grožio klausimus čia už galimybę būti rodomam.

„Derms“ teigia, kad nuo 20 metų kasmet prarandame 1 procentą kolageno, o tai reiškia, kad kol sulauksime 40-ies, kolageno atsargos bus tikrai mažos. Tiesą sakant, pasakysiu, kad jūsų 40-ties metų amžius yra svarbiausias senėjimo senėjimo dešimtmetis, nes jūsų veidas pasiekia senėjimo lūžio tašką.

„Tai yra tada, kai senėjimas atrodo dramatiškiausias ir tampa lieknas, raukšlėtas, sausas ir nuobodus“, - sako Hadley Kingas, MD, sertifikuotas dermatologas Niujorke. „Kadangi estrogeno gamyba perimenopauzės metu mažėja, odos fibroblastai gamina mažiau kolageno ir elastino. Tai lemia plonesnį epidermį, sumažėjusį drėkinimą, pažeidžiamą barjero funkciją ir elastingumo praradimą “.

Kitaip tariant, jūsų odos priežiūros rutina turi atlikti tam tikrą darbą. Man be galo malonu girdėti, kad jūs jau naudojate kremą nuo saulės ne tik todėl, kad tai reiškia, kad esate uždengtas toje priekyje, bet ir todėl, kad pagaliau galiu praleisti tą pažįstamą paskaitą. Nukreipkime dėmesį į kolageno ir elastino, galingo baltymų dueto, kuris išlaiko jūsų veido spalvą, populiarinimą.

Aš supaprastinsiu dalykus, vienas po kito spręsdamas šalutinį 40-ies metų senėjimo poveikį: lieknumą, raukšles, sausumą ir nuobodumą.

Geros naujienos: plona oda ir raukšlės yra du paukščiai, kuriuos galima nuimti vienu akmeniu, o tas akmuo yra retinolis. Retinolis, vitamino A darinys, kuris tiesiogiai veikia odos ląstelių DNR, yra senėjimą stabdanti jėgainė. Taikant vietiškai, tai gali padidinti odos ląstelių apykaitą ir kolageno gamybą.

Su sausumu galima kovoti hialurono rūgštis, medžiaga, kuri natūraliai atsiranda mūsų kūnuose ir veikia, kad pritrauktų ir uždarytų vandenį į odą. Gydytojas Kingas priduria, kad drėkinamojoje priemonėje svarbu naudoti keramidus ir minkštinančias medžiagas, kurios padės odai išlyginti užpakaliuką.

Ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - nuobodumas reguliarus šveitimas du tris kartus per savaitę. Nors svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad oda natūraliai išsiskiria savaime, šis ciklas gali labai skirtis, priklausomai nuo jūsų amžiaus. Deja, 40-ies metų amžiaus jis neveikia taip gerai. Stimuliuojant odos atnaujinimo procesą atsikratant negyvos odos - fiziniu ar cheminiu būdu (t. Y. Glikolio, pienoarba salicilo rūgštis) šveitimas - padės jums vėl pradėti švytėti.

Dabar, kai turime pagrindinių odos priežiūros procedūrų elementus, patikslinkime specifiką. Toliau slinkite, kad pamatytumėte, kuriuos produktus turėtumėte naudoti.