Kreminiai makaronų receptai, kurie jums iš tikrųjų tinka

click fraud protection

Šios geriau jums paruoštos pastos yra daržovių ir skonio. Premija: jie nėra tokie lengvi.

Norint pagaminti šiuos kreminius ir česnakinius makaronus, reikia tik aštuonių ingredientų. Graikiškas jogurtas prideda baltymų ir, kartu su makaronų vandeniu ir trupučiu česnako, sukuria purų padažą. Vyšniniai pomidorai kepa orkaitėje, kol jie tiesiog sprogo, kad gautų puikų saldumo užuominą. Lengva vakarienė, patikrinkite! Gaukite receptą: Makaronai su česnakinio jogurto padažu ir skrudintais vyšnių pomidorais

Jennifer Causey

Pirmiausia: makaronai ir angliavandeniai nėra priešas. Bet jei jūs norite sukurti makaronų miltai šiek tiek funkcionalesnės ir geriau jums tinkančios idėjos, mes turime keturias paprastas ir skanias idėjas. Kyla alternatyvūs makaronų pasirinkimai padarė juos labiau prieinamus nei bet kada anksčiau - avinžirniai, lęšiai, kamutai, farro ir rudieji ryžių makaronai dabar yra visur. Rinkitės alternatyvas arba ieškokite senamadiškų gaminių, tada kepkite šiuos kreminių makaronų receptus, stat.

Jennifer Causey

1

„Cukinijos-sviesto“ spagečiai

Veiksminga ir kreminė cukinija yra šio makaronų šou žvaigždė. Viskas, ko reikia, yra virti tarkuotas cukinijas su česnakais, askaloniniais česnakais, alyvuogių aliejumi, druska ir pipirais, kol jos pasidarys sklandžiai.

Gaukite receptą: „Cukinijos-sviesto“ spagečiai

Jennifer Causey

2

Burokėlių makaronai su lazdyno riešutais ir burokėlių žalumynais

Šviežūs burokėliai, virti iki švelnumo, sudaro šio spalvingo padažo pagrindą. Turtingumą ir sūrį primenantį skonį suteikia miso ir maistinės mielės, todėl šį lengvą grietinėlės tešlos receptą be vargo veganiška.

Gaukite receptą: Burokėlių makaronai su lazdyno riešutais ir burokėlių žalumynais

Jennifer Causey

3

Skrudinti brokoliai-pesto makaronai

Brokolių pesto yra puikus būdas sunaikinti visą brokolio galvą. Skrudinant brokolio kotelius ir žiedynus išryškėja visos geriausios jo savybės. Didžioji jo dalis ištirpsta į riešutų ir sūrį pesto, tačiau kai kurie žiedynai liko sudaryti iš žalių ir ryškių makaronų.

Gaukite receptą: Skrudinti brokolių pesto makaronai

Jennifer Causey

4

Makaronai su česnakinio jogurto padažu ir skrudintais vyšnių pomidorais

Norint pagaminti šiuos kreminius ir česnakinius makaronus, reikia tik aštuonių ingredientų. Graikiškas jogurtas prideda baltymų ir, kartu su makaronų vandeniu ir trupučiu česnako, sukuria purų padažą. Vyšniniai pomidorai kepa orkaitėje, kol jie tiesiog sprogo, kad gautų puikų saldumo užuominą. Lengva vakarienė, patikrinkite!

Gaukite receptą: Makaronai su česnakinio jogurto padažu ir skrudintais vyšnių pomidorais

instagram viewer