Prekybininko Joe naujoji žiedinių kopūstų ryžiai, išmaišyti-maišyti, yra jūsų atsakymas į savaitgalio vakarienę

Meilė žiedinių kopūstų ryžiai? Tu ne vienas. Žiedinių kopūstų perdirbimas į ryžių dydžio gabaliukus internete ir dabar maisto prekių parduotuvėje pasirodė audra.

Vienintelis žiedinių kopūstų ryžių trūkumas yra tas, kad jūs turite ištraukti maisto ruošimo mašiną ir skirti laiko suskaidyti vegetiką. Laimei, „Trader Joe’s“ turi naują produktą, kuris visiškai pašalina šį žingsnį. Patogu? Visiškai. Skanus? Žinoma!

Prekybininkas Joe yra naujas Apkeptus žiedinius kopūstus pakepinkite yra naujausias papildymas jų šaldikliu. Žiedinių kopūstų ryžiai pagardinami tamarinu (sojos padažu be glitimo) ir sezamo aliejumi, tada sumaišomi su žaliaisiais žirneliais, raudonoji paprika, keptais kukurūzais ir pavasariniais svogūnais. Rezultatas - kvapnus, umamio turtingas patiekalas, skonis naminis ir spalvotas. Kiekvienoje 1 puodelio porcijoje yra tik 50 kalorijų, du gramai riebalų ir septyni gramai angliavandenių. Nereikia nė sakyti, kad tai daug sveikesnis pasirinkimas nei išsinešimas.

Norėdami paruošti ryžius, didelėje keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų, įmaišykite maišant ir apkepkite maždaug šešias minutes, kol sušils. Jei patiekiate jį kaip patiekalą, papildykite baltymais, tokiais kaip keptas kiaušinis ir supjaustytas avokadas, tofu, vištiena ar krevetės. Arba palikite tokią, kokia yra, ir tarnaukite kaip pusė.

SUSIJEDS: Kaip pasigaminti žiedinių kopūstų ryžius

Ryžiai tiekiami 16 uncijų. krepšys už 3 USD. Geriau pasidaryti savo? Jūs vis dar atvykote į reikiamą vietą. Mes turime trys genialūs žiedinių kopūstų ryžių virsmo būdai: bandelė, keletas sūrių bandelių ir „risotto“ su burokėliais.